HarisMódszer Integratív Életmód Tanácsadó Képzés

Segítő és egészségügyi szakembereknek: Akik szeretnék bővíteni tudásukat egy modern, integratív és rendszerszintű szemlélettel.

Edzőknek, életmód-tanácsadóknak és természetgyógyászoknak: Akik mélyebben szeretnék megérteni az emberi szervezet működését és hatékonyabban támogatni ügyfeleiket.

Egészségtudatos érdeklődőknek: Akik nem felszínes válaszokat keresnek, hanem szeretnék valóban megérteni, mi történik a testükben és milyen tényezők befolyásolják egészségüket.

Mindazoknak, akik hivatásként szeretnének életmód-támogatással foglalkozni: És egy stabil, korszerű, tudományosan megalapozott szemléletet keresnek a pályakezdéshez.

Rendszerszintű gondolkodásmód: Megtanulod összefüggéseiben látni az emberi szervezet működését, és felismerni azokat a tényezőket, amelyek hosszú távon hatással vannak az egészségre.

A modern tudomány és a holisztikus szemlélet találkozása: A képzés ötvözi a korszerű élettani ismereteket a funkcionális szemlélettel és a tradicionális egészségmegőrző rendszerek alapelveivel.

Valódi gyakorlati tudás: Nem csupán elméletet kapsz, hanem olyan szemléletet és eszközöket, amelyeket a saját életedben vagy a klienseiddel végzett munka során is alkalmazni tudsz.

Hatékony életmód-támogatás: Megtanulod, hogyan segíts másoknak eligazodni az egészséges életmód útvesztőjében, és hogyan támogasd a hosszú távon fenntartható változásokat.

Kommunikáció és szemléletformálás: Fejlesztheted tanácsadói és kommunikációs készségeidet, amelyek nélkülözhetetlenek a sikeres életmód-támogatáshoz.

Hivatalos tanúsítvány: A képzés sikeres teljesítését követően felnőttképzési tanúsítvány szerezhető.

A 112 órás Integratív Életmód Tanácsadó képzés célja, hogy a résztvevők megtanulják rendszerszinten értelmezni az egészséget, és megértsék azokat az összefüggéseket, amelyek a táplálkozás, az életmód, a hormonális működés, az idegrendszer, a regeneráció és a mindennapi szokások között húzódnak.

Felépítése

1. modul: Alapozás - A test mint rendszer

A modul célja az emberi szervezet rendszerszintű megközelítésének kialakítása.

Időpontjai: 2026. 09. 12.

2. modul: Funkcionális élettan és kórélettan

Gasztrointesztinális rendszer; Idegrendszer és vegetatív idegrendszer; Intoleranciák; Keringés, vérképzés és nyirokrendszer; Krónikus alacsony fokú gyulladások

Időpontjai: 2026. 09.13., 09.26., 09.27.

3. modul: Szabályozás és hormonrendszer

A modul során a résztvevők megismerik a szervezet legfontosabb hormonális szabályozó rendszereit, és megértik, hogyan hatnak az életmódbeli tényezők az éhségre, az anyagcserére, a stressztűrésre, a pajzsmirigy működésére és a hormonális egyensúlyra. 

Időpontjai: 2026. 09.27., 10.01., 10.08.

4. modul: Anyagcsere és táplálkozás

A modul segít megérteni, hogyan használja a szervezet az energiát, mit jelent a metabolikus flexibilitás, és hogyan alakítható ki olyan személyre szabott táplálkozás, amely támogatja a hosszú távú egészséget és energikus működést. 

Időpontjai: 2026. 10.10., 10.11.

5. modul: Életmód

A modul során a résztvevők megismerik azokat az életmódbeli eszközöket és támogató tényezőket – a táplálkozástól és táplálékkiegészítéstől kezdve a légzésen és alváson át a fénykörnyezetig –, amelyek alapvetően befolyásolják az energiaszintet, a regenerációt, a stressztűrő képességet és a hosszú távú egészséget. 

Időpontjai: 2026. 11.07., 11.08.

6. modul: Integratív rendszerek

A modul során a résztvevők megismerkednek a hagyományos kínai orvoslás, a tibeti gyógyászat és a fitoterápia alapelveivel, valamint azokkal a szemléleti keretekkel és természetes támogató eszközökkel, amelyek évszázadok óta az egészségmegőrzést és a szervezet egyensúlyának támogatását szolgálják.

Időpontjai: 2026. 11.28., 11.29., 2027. 01.16.

7. modul: Ember és tanácsadás

A modul arra fókuszál, hogyan válik a tudás valódi életmóddá: a szokásváltoztatás pszichológiájától és a fenntartható motivációtól kezdve a sport- és gyermektáplálkozáson át egészen a tudatos élelmiszerválasztásig és a címkék kritikus értelmezéséig. 

Időpontjai: 2027. 01.17., 01.21., 01.30., 02.11.

8. modul: Integráció és esetelemzés

A modul során a résztvevők valós eseteken keresztül gyakorolják az összefüggések felismerését, a laboreredmények és életmódbeli tényezők együttes értelmezését, valamint a személyre szabott életmód-támogatás tervezését. 

Időpontjai: 2027. 02.18., 02.20., 02.21.

Technikai részletei

• Időtartam: 112 óra
• Forma: az oktatás online formában zajlik, Zoomon élőben az oktatási napokon (hétvégén 9 órától, hétköznap 18 órától kezdünk)
• Hiányzás: nem releváns
• Vizsga: nincs
• Létszám: maximum 80 fő
• Részvételi díj: 390 000 Ft (Early bird július 31-ig: 349 000 Ft)
• Az ár tartalmazza: a teljes tananyagot írásos jegyzet formájában, valamint a 2027. március 31-ig hozzáférhető felvételeket is.

Oktatói

• Bánkuti Gabriella: természetgyógyász, edzés- és táplálkozási tanácsadó
• Csonka Enikő: egészségmentor, Funkcionális és holisztikus táplálkozási tanácsadó
• Csősz Gábor: természetgyógyász, mentálhigiénés szakember.
• Dr. Balsai Tamás: fogorvos, inplantológus szakorvos
• Dr. Phd. Bíró Szabolcs: vegyészmérnök
• Haris Éva: egészségügyi szaktanár, hormonegyensúly- és táplálkozási szakértő.
• Hatvani Galina: természetgyógyász
• Mádai Emese: sportfizioterapeuta, rehabilitációs tréner, személyi edző, viselkedéselemző, FDM manuálterapeuta 
• Paulinné Bukovics Mariann: természetgyógyász-fitoterapeuta, ganoterapeuta, kutató és oktató
• Prémus Viktória: fitoterapeuta, funkcionális táplálkozási tanácsadó
• Tamási Éva: természetgyógyász, fitoterapeuta
• Tongori Péter: holisztikus mentor, buddhista tanító, reiki oktató
• Váczy Balázs: hagyományos kínai orvos

Oktatóinkról bővebben itt olvashatsz.